Styrketräning....
foto...?
I måndags fick jag erbjudande av en god vän att följa med och prova styrketräna.
Har inte gjort det på många år eftersom jag har problem med axlar och nacke,
och fick sluta p.g.a. att jag fick mera ont när jag lyfte skrot. Trodde själv att min kondition
var lika med noll, men var faktiskt ganska nöjd. Började uppvärmning med roddmaskin i
10 minuter.i lagom takt......skulle nog orkat 10 minuter till utan problem....Är faktiskt ganska envis. Det blev övningar
för rygg, ben, vader, ända och mage.....pilatesbollen avskyr jag....gud så vingligt...Det känndes
jätteskönt efteråt, men herregud vilken träningsvärk idag....tänkte att jag nog skulle behövt träna
idag igen, för det brukar ju ge med sej då....men jag fick ingen tid över till det eftersom jag skulle jobba kvällen.
Har fått lyfta levande skrot ikväll......Skulle nog kunna tänka mej att få prova fler gånger så jag får känna efter
om jag klarar detta med min onda nacke....Tack till gode vännen för att du bjöd mej och visade mej hur jag skulle göra.....
Ålandskryssning......
källa viking line
Har varit till Åland på en liten tripp....Jag och en gammal jobbarkompis fick den
geniala idén för några veckor sen.....och nu är det gjort. Det blåste något fruktansvärt
så båten gungade på bra.....Det var inte så roligt. Gick inte att vara ute på däck.
Men god mat och dryck kompenserade det. Underhållningen var oxå bra, dans
till Drifters och Las vegas Orchestra. Trubadur Janne Karlsson från värmland, duktig
på att spela och sjunga. För att inte tala om sjönsjungande Nicklas Amran som
underhöll i vinbaren....oh shit vilken röst han hade.......Hade kameran med mej
men tog inte ett enda kort.....konstigt glömmde helt bort det. Karaoke fanns det oxå....
och som vanligt så måste jag sjunga......skitkul....Ja det blev en rolig resa att lägga
i minnesbanken.....
Ha det bra alla.....
livstecken......
foto Gunilla
Gör ett inlägg här nu innan jag måste rusa till jobbet.......Tycker jag rusar till jobbet
var och varannan dag.....inte mycket ledighet här inte....
Men det är väl tur att man har något att göra. Annars rullar livet på. Bilen är besiktigad och
klar.....bara skattmärket som ligger i min väska ska klistras på.....Glömmer det varje dag.
Måste skärpa mej.....Min lilla lya börjar så sakteliga bli klar, har äntligen satt upp köksgardinerna.
bara några små detaljer som ska till......värst vad lång tid det tog för mej med detta.....
Brukar inte ta så lång tid på mej med att utföra saker. Tiden har väl inte räckt till.
Nu när sommaren står för dörren så känns det inte som någon höjdare att vara
inne och greja i lägenheten när man är ledig......nej då vill jag ut och hitta på något kul.
Har märkt redan att på min balkong blir det outhärdligt varmt på em när solen ligger på.
Ska i alla fall köpa blommor till balkongen och göra det lite mysigt där...man kan ju sitta
där på kvällen.....bilder kommer på det senare.......Nej nu måste jag snart rusa iväg.
Men nu har ni fått bevis på att jag lever......och i allra högsta grad kan jag lova...
Det är mycket nu.....hmhm.....
Blommorna är min vän Evas.....hon har bråttom med planteringen hon...
Ha en bra dag alla.......
Soffhörnan.....
foto Gunilla....
Har fått många undringar hur jag mår....och vart jag tagit vägen....Tack än en gång
för all omtanke....Undringar hur jag har det i mitt nya hem och liv . Sätter in en bild på soffhörnan.
Där har jag minsann inte suttit så värst många gånger sen februari.....Har fullt upp
med jobb och att se till att jag mår bra när jag är ledig....blir mycket samvaro med vänner.
Har varit inne här och försökt sätta in bilder och skriva, men det har inte fungerat. Ska försöka
lägga ut lite mer bilder bara jag kunde bli klar någon gång......Har fortfarande inte hämtat mina sista saker
i huset.....och när jag ska göra det vet jag inte...Det har varit smärtsammt.....och jag måste ha
en paus från allt detta. Vet att jag lovat att uppdatera mej här...men det har inte varit lätt.....rena berg och dalbanan.
Ska försöka nu igen ......Tack än en gång alla bloggare.....
bilbesiktning...
foto Gunilla
Har inte bloggat på ett tag nu.....det har varit fruktansvärt trögt, och noll inspiration....Har i alla fall
besiktigat min bil. Tyvärr så fick jag en tvåa på handbroms, och broms på höger hjul bak. Ska fixa
det före 12 maj.....Men det är lungt, har redan ordnat skruvarhjälp....Bilen går annars perfekt och
är billig i drift, drar ännu mindre soppa nu sen sommardäcken kom på.....Livet rullar på.....Det är våren
och jag känner att livet börjar komma tillbaka. Har fått många nya vänner....och livet börjar leka igen.
Trots mycket jobb så har jag tagit mej tid att umgås med personers sällskap som jag trivs i. Den här helgen
har varit toppen.....ha det gött alla bloggare för det tänker jag ha....
Glad Påsk.......
Tyvärr så blir det ingen resa till blåkulla för mej i år......Har hört att det har blivit både farthållare och
alkolås på kvasten. Så därför stannar jag hemma och jobbar istället. Trivs jättebra på jobbet.
Har trevliga arbetskammrater. Har inte haft tid att blogga på ett tag, men lovar jag ska bättra mej
på det nu.......Vill önska alla mina bloggvänner en riktigt GLAD PÅSK.......
Rosor till mej....
foto Gunilla
Tänk idag kom ett blommsterbud till mej. Blev väldigt snopen....tackade killen som kom med dom, En hemlig beundrare stod det på kortet som var med. Jag undrar vem det kan vara.....nu blev jag allt väldigt nyfiken. Blev oxå glad för att någon någonstans skickat rosor och tänker på mej....det värmde verkligen......men oj vad nyfiken jag är........Skulle inte ni vara det alla goa och snälla bloggare?????
Livet går vidare.....
Börjar resa mej nu efter alla motgångar och sjukdom. Magen känns bättre efter några dagars medicinering. Ska börja jobba igen på måndag. Har mycket att pyssla med hemma. Flytten är fortfarande inte klar, men jobbar på det. Har varit till i IKEA och köpt tavlan som jag kikat på länge, tog en bild på den och lägger in den. Den gjorde sej bra över soffan. Känns som jag måste hitta på något kul snart, ha inflyttningfest t.e.x.......kanske blir det till helgen.....Och så vill jag tacka alla bloggare för omtanken under den här svåra tiden......
Kan inte sova.....
Det är helt omöjligt att sova....hur jag än försöker så går det inte. Har huvudet fullt med tankar. Har varit till min kurator idag och pratat. Samtidigt med det besöket fick jag mitt blodtryck kollat, och det visade sej att det är skyhögt. Har förut alltid haft lågt blodtryck. Sköterskan sa att det måste bero på allt som hänt den sista månaden. Hon uppmanade mej att varva ner. Men det är inte lätt det, känner en fruktansvärd innre oro och stress. Jag är fortfarande inte klar med flytten, oro för ekonomi, och besviken för att jag blivit slängd på soptippen.....för precis så känns det...........
Så här är det.....
Livet för mej har varit kantat av många kriser. Jag har förlorat många nära och kära. Sista året har varit en berg o dalbana med yngsta barn-barnet som fick hjärnblödning vid födelsen. Allt detta har gjort att jag känner djup oro och ångest så fort det händer något i min närhet. Man tänker att nu är det någon mer som ska dö. Nu är det mindre än en månad som jag förlorade mitt hem, sambo och hela hans familj. Känns som dom alla har dött. Jag känner mej så ensam i allt detta. Vet inte hur framtiden kommer att bli.....känner mej helt tom.....
Första dagen på mitt nya......
Idag har jag jobbat första dagen på mitt nya jobb. Många nya intryck och nya arbetskamrater.
Kände direkt att det kändes bra och här kommer jag att trivas. Jag blev väl omhändertagen
av min handledare som jag ska gå med i tre dagar. Det är ett äldreboende med 8 platser.
Inga tunga lyft och alla äter själv. Jag tyckte dom var mycket lättskötta mot vad jag är van
sen förut. Så nu är det med lätta steg jag beger mej till jobbet i morgon bitti.
Kände direkt att det kändes bra och här kommer jag att trivas. Jag blev väl omhändertagen
av min handledare som jag ska gå med i tre dagar. Det är ett äldreboende med 8 platser.
Inga tunga lyft och alla äter själv. Jag tyckte dom var mycket lättskötta mot vad jag är van
sen förut. Så nu är det med lätta steg jag beger mej till jobbet i morgon bitti.
Starkt på bättringsvägen.....
foto Gunilla
Först och främst vill jag tacka för alla värmande komentarer.......Det känns skönt att det nu är över
och Emil har återhämtat sej så bra. Idag ville han vara uppe och promenera med stöd hela tiden.
Han har fått matlusten tillbaka....Han skrattar och mår gott. Han hade lite feber idag, lite över 38.
Det får han medicin för. infektionsprovet var lite förhöjt, men det var ingen fara. Han håller oxå
på att få sin andra kindtand så febern kan komma av det......Tidigt och få kindtänder redan....
På torsdag ska han på ny röntgen CT-skalle, och då ska han väl sövas igen för att ligga still.
Om allt ser bra ut då får dom åka hem på fredag. Emil är en riktig kämpe som skulle behöva
ha medalj. Kortet är taget på Emils 1-årsdag.........
En lång väntan....
Har väntat hela dagen på ett besked. Nu i eftermiddag kom det. Emil har klarat operationen, som tog 4 tim.
När han vaknde och fick se mamma och pappa började han gråta. Dom fick inte lyfta upp honom.Han ska ligga så plant som möjligt. Han hade bandage på huvudet som var stort som en fotboll.
Ja vad har dom nu gjort med honom......så här har jag förstått.
Shunten som var så tät av slamprodukter så det inte gick att spola ren den är bytt.
Dom har lagt in två extra slangar, kopplat ihop med shunten som ska ta hand om vätskan och det stora trycket utanför hjärnan.
Det enda man önskar nu är att Emil ska bli frisk.
Pratade med Carro på telefon ikväll........då sa hon att Emil hade börjat använda sin högerhand.
Detta är verkligen ett positvt tecken......
Kan man sluta gråta nu eller kommer det mera????????
När han vaknde och fick se mamma och pappa började han gråta. Dom fick inte lyfta upp honom.Han ska ligga så plant som möjligt. Han hade bandage på huvudet som var stort som en fotboll.
Ja vad har dom nu gjort med honom......så här har jag förstått.
Shunten som var så tät av slamprodukter så det inte gick att spola ren den är bytt.
Dom har lagt in två extra slangar, kopplat ihop med shunten som ska ta hand om vätskan och det stora trycket utanför hjärnan.
Det enda man önskar nu är att Emil ska bli frisk.
Pratade med Carro på telefon ikväll........då sa hon att Emil hade börjat använda sin högerhand.
Detta är verkligen ett positvt tecken......
Kan man sluta gråta nu eller kommer det mera????????
Tiden står stilla.....
foto Gunilla
Tiden segar sej fram idag. Sitter och väntar på besked från Upsala hur operationen på Emil
gått. Det känns så overkligt allt. Denna lilla goa 1-åring ska behöva genomlida detta p.g.a.
flera läkarmissar på sjukhus. Hur kan något sådant få hända i dagens Sverige. Vem har
ansvaret när föräldrarna flera gånger sökt hjälp, och läkarna säger att det är biverkning
av vacsinspruta. Tycker det verkar som om många läkare är på jobbet bara för att få ett fett lönekuvär.
Det går inte att lita på vad de säger. Jag tycker att det första som en läkare skulle ha tänkt på
som träffat Emil. Kanske är det shunten som krånglar. Men antagligen har dom inte ens
läst jornalen så dom vet vad som gäller. Och tack vare detta har Emil förlorat syn på höger öga,
tappat motoriken i höger sida. Synen kanske han aldrig får tillbaka, och motoriken tar lång tid
att träna tillbaka. Är det verkligen så här det ska vara med sjukvården......
Detta foto tog jag när Emil fyllde 1 år 26-12-07.
Min yngste son och mitt yngsta barn-barn.......
Vill bara be....
foto Gunilla
Vårat nya år startade inte så glatt.....Lille Emil är sjuk och imorgon ska han opereras
På bilden sover han tryggt i mor-morsmors famn. Men verkligheten är en helt annan.
Får se om jag orkar blogga på ett tag....beror på morgondagen.......Har förlorat mycket
vätska idag p.g.a. tårar......
God jul....
foto Gunilla
Vill önska alla besökare och bloggvänner en riktigt GOD JUL........
Vintrigt i Snavers.......
foto Thomas
Så här mycket snö fanns det hos oss 13-3-2006. Det verkar som om vintern kommer senare och
senare nu för tiden. Kan det bero på växthuseffekten. Man vill ju att Kung Bore ska komma i November, och
Gumman tö i Mars. Så tyckte jag att det var förr........14 dagar efter att vi tog denna bild
åkte vi till Kina i tre månader. Där var det ca 20 grader varmt på dagarna....Det var kontraster på
klimat..........
Julgranssökande.....
foto Gunilla
Idag har vi varit i skogen och letat efter julgran. Det var 10 grader kallt och så här frostigt. Vi fick
oss en rejäl promenad i det vackra men kalla vädret.
Foto Gunilla
Frostiga björkar........om 6 månader är dom gröna......längtar.....
Ja hur gick det då med granen???? Vi hittade en, men jag vet inte......den var lite vek i grenarna.
Och det går ju inte.....den ser så ledsen ut då när den blir klädd....Vi får nog leta en gång till.
Fast tiden börjar rinna ut, det är snart julafton.....
Lucia.....
Vill önska alla mina vänner en trevlig Lucia. Säkert är ni många som vaknar upp
i morgon bitti till Lucia-sången, lussebullar, pepparkakor. Smygande barn som
sätter dom vita skjortorna utanpå pyjamasen och tisslar och tasslar för att inte
väcka mamma o pappa. Det sägs oxå att natten till lucia är den magiska natten.
Förr fick hästen i stallet en fläta i manen just den natten, och det sägs det var hustomten
som gjorde detta. Själv får jag väl sätta en strut på huvudet på göbben om det
ska bli något lussefirande här imorgon. Nu saknar man när barnen var små.....
Men till lördag blir det lussefirande hos brorsan, det ska bli kul......
Ha en riktigt trevlig lucia......
Storservice.....
foto Gunilla
Idag fick vi hem bilen tillbaka från service.......och det må jag säga det är inte billigt. Visserligen
en storservice men ändå. Hela 11.900 seglade snabbt ur plånboken, och la sej i kassan på
bilverkstan. Det som retar mej mest är att vi beställde tid för 3 veckor sen. Samtidigt talade
vi om att remskivan till fläktremmen skulle bytas, eftersom det var ett evigt kvittrande och den
verkade sitta lös. Ett hantag skulle bytas på en bakdörr. Detta sa vi speciellt till om....
Jo vad händer då.....servicen är gjord.....remskivan var inte bytt, inte ens beställd. Handtaget
var restnoterat, och dom visste inte hur länge. Dom frågade om vi ville ha ett grafitgrått.......
Men herregud, ska vi ha tre röda och ett grått......HmHm. Nu får ni allt ta och skärpa er sa vi.
Ja så nu ska bilen in igen på Torsdag för remskivan, och handtaget vet vi inte än.
Det är då inte direkt smidigt vill jag lova.........
